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Coronavirus : ce que votre chiro vous recommande
La situation exceptionnelle que nous vivons actuellement nous a tous pris par surprise. En tant que professionnels de la santé, nous avons à cœur votre bien-être et celui de votre famille. C’est...
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Atteindre enfin le bonheur : des pistes à explorer
Êtes-vous heureux? Les magazines font du bonheur leurs choux gras depuis des lunes : le bonheur c’est les autres, une dictature du bonheur, les saveurs du bonheur, être heureux ça s’apprend, le bonheur...
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« Cou du texto » : comment la techno ruine votre colonne vertébrale
Découvrez dans cet article comment votre téléphone intelligent nuit à l’intégrité de votre colonne vertébrale et quelles en sont les conséquences sur votre santé. Tête penchée vers l’avant, épaules et...
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Maux de dos et relations sexuelles : nos meilleures astuces
Trouvez dans cet article, des trucs et astuces pour éviter les blessures au dos ou au cou lors des relations sexuelles. Que vous soyez un homme ou une femme, certaines positions peuvent aggraver un...
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Le syndrome de la tête plate (ou plagiocéphalie)
Les nourrissons et bébés présentant un syndrome de la tête plate, aussi appelée plagiocéphalie, sont de plus en plus nombreux. Dans cet article, vous en apprendrez davantage sur les causes et...
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7 habitudes qui favorisent la réussite
Le succès ne représente pas la même chose pour tout le monde. Pour certains, il s’agit du succès professionnel ou matériel (salaire élevé, emploi haut placé, pouvoir, maison, chalet, voiture…), tandis...
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Plus de gratitude pour une meilleure santé
En cette fin d’année, il est bien de regarder vers l’avant, de planifier les prochains 365 jours, de se fixer de nouveaux objectifs. Mais avant tout ça, pourquoi ne pas jeter un œil sur l’année qui...
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Sommeil : 15 astuces naturelles pour l’optimiser
Découvrez dans cet article les conséquences d’un mauvais sommeil et nos meilleurs astuces naturelles pour l’améliorer. Dormez-vous moins de 6 heures de suite par nuit? Vous sentez-vous exténué au...
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6 bienfaits de la chiropratique pour la femme enceinte
Dans cet article, vous découvrirez que les changements physiologiques et physiques que vivent les femmes enceintes les rendent particulièrement vulnérables à divers problèmes : douleurs au dos et au...
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8 astuces naturelles pour soulager les maux de cou
Découvrez dans cet article nos 8 meilleurs trucs pour soulager les maux de cou de façon naturelle. Apprenez aussi pourquoi il est important de trouver la cause des maux de cou et d’y remédier le plus...
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Sept trucs pour affronter la grisaille de novembre
Dans cet article, vous trouverez des trucs naturels pour vous aider à combattre la grisaille de l’automne. Fini les découragements, la déprime et le manque de motivation! Si vous avez l’impression que...
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S’armer contre le rhume et la grippe
Qui dit automne, dit températures froides et… infections! Ce n’est pas nouveau, chaque année on attend les germes telle une fatalité. Mais cette saison, on choisit de leur faire la guerre! Pour...
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8 huiles essentielles à avoir à la maison
Les pouvoirs de la nature sont tellement puissants. Les huiles essentielles (HE) regorgent de cette puissance, puisée à même la botanique. Les HE peuvent s’avérer utiles dans de nombreuses...
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L’inflammation chronique : la découverte qui pourrait révolutionner le...
Dans cet article, vous apprendrez ce qu’est l’inflammation chronique, comment elle se forme et quelles en sont les conséquences sur la santé globale. Vous découvrirez aussi de quelle façon il est...
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Écrans et enfants ne font pas toujours bon ménage
Dans cet article, vous apprendrez quels sont les dangers des écrans sur la santé et le développement des enfants et découvrirez des trucs pour vous aider à les gérer au quotidien. Les écrans ont pris...
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Crise des opioïdes : comment la chiropratique peut-elle faire la différence?
Une enquête a révélé que plus de 90 % des Canadiens ont souffert d’une douleur musculo-squelettique au cours de 2016. Environ 20 % d’entre eux sont affectés par une douleur chronique. Il s’agit d’un...
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Douleur au genou? Quoi faire pour éviter le pire.
Les douleurs au genou sont fréquentes. Elles peuvent toucher n’importe qui, du jeune athlète qui risque un traumatisme ou une surutilisation jusqu’à l’aîné qui peut développer une dégénérescence...
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Syndrome du canal carpien : peut-on éviter la chirurgie?
Vous vous réveillez en pleine nuit avec un engourdissement des doigts Vous ressentez des picotements, des aiguilles, des brûlures et même de la douleur dans une partie de la main à des moments précis...
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Un sommeil plus paisible pour maman et bébé, c’est possible?
Un des plus grands défis lorsqu’on devient parent, c’est de traverser la période des nuits blanches sans y laisser sa santé (physique et mentale). Certains bébés dormiront comme des loirs dès leur...
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9 astuces pour des vacances santé
Il n’est pas toujours facile de conserver ses saines habitudes de vie en vacances. Lorsqu’on sort de la routine, il est plus facile de déraper. Que l’on soit à l’extérieur du pays, en camping au...
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